Olah Raga
Resep Jitu Jinakkan Madrid
VN:F [1.6.8_931]please wait…Rating: 0.0/10 (0 votes cast)VN:F [1.6.8_931]Rating: 0 (from 0 votes)
20Jan2012 | DIPONEGORO NORISMAN M | 0 comments | ContinuedKeloyalitasan Dari Seorang Pemain Bola
VN:F [1.6.8_931]please wait…Rating: 0.0/10 (0 votes cast)VN:F [1.6.8_931]Rating: 0 (from 0 votes)
20Jan2012 | DIPONEGORO NORISMAN M | 0 comments | ContinuedMANCHESTER UNITED
VN:F [1.6.8_931]please wait…Rating: 0.0/10 (0 votes cast)VN:F [1.6.8_931]Rating: 0 (from 0 votes)
20Jan2012 | DIPONEGORO NORISMAN M | 0 comments | Continued“Hikmah” Tentang Sebuah Pendakian Gunung
Bagi mereka yang berjiwa petualang, kegiatan mendaki suatu pegunungan mampu membuahkan kebanggan tersendiri.
Gunung Gede (2.958 m.dpl), sumber : ammanagapa.wordpress.com
Rasa bangga itu muncul karena sang pendaki telah mampu melewati berbagai rintangan, dari mulai proses pendakian awal di kaki gunung hingga akhirnya mereka menginjakkan kakinya di puncak gunung. Mesti kita apresiasi pula, bahwa memang tak semua orang [...]
Dendam (Negatif) yang Melahirkan Sebuah Kekalahan
Bangsa yang besar adalah bangsa yang mampu menghargai bangsa lain walau seburuk apapun keburukan yang pernah dilakukan negara tersebut. Justru akan menjadi sangat rendah rasanya kita ketika kita justru menghina, melakukan provokasi, melecehkan bangsa tersebut, padahal mungkin boleh jadi mereka-mereka yang dihina itu tidak ada sangkut pautnya sama sekali dengan [...]
4Dec2011 | Septian Prima Rusbariandi | 0 comments | ContinuedDapatkan Deal Special Dari KrisKros.com
Bagi yang muda, yang gaul, yang smart dan yang doyan makan-makan rame-rame, ada kupon deal special dari KrisKros.com nih. Mau tau bagaimana caranya men-dapatkan deal special dari Kriskros.com, makanya baca artikel ini sampai selesai.
Deal Special dari KrisKros.com adalah penawaran kupon diskon dan deal special dari restaurant favoritmu, hotel berbintang, boutique, spa, lounge atau cafe langgananmu, [...]
6 Tips Jantung Sehat
1. Kurangi makanan berlemak jenuh tinggi.
Lemak jenuh mudah diubah menjadi “kolesterol jahat” yang berisiko menimbulkan penyakit jantung koroner. Anda harus mencermatinya. Kulit unggas, daging merah/ sandung-lamur dan susu murni mengandung banyak lemak jenuh. Perbanyak makan seafood yang kaya omega-3 dan sayuran/buah-buahan kaya serat dan vitamin. Pilih susu rendah lemak.
2. Kurangi porsi garam.
Bila Anda memiliki tekanan [...]
Kabupaten Kuningan
Kabupaten Kuningan terletak pada titik koordinat 108° 23′ – 108° 47′ Bujur Timur dan 6° 47′ – 7° 12′ Lintang Selatan. Sedangkan ibu kotanya terletak pada titik koordinat 6° 45′ – 7° 50′ Lintang Selatan dan 105° 20′ – 108° 40′ Bujur Timur.
Dilihat dari posisi geografisnya terletak di bagian timur Jawa Barat berada pada lintasan [...]
Persipura Jayapura Hajar Chonburi FC
Bermain di hadapan ribuan pendukungnya, Persipura langsung tampil menekan pertahanan Chonburi FC. Striker andalan Persipura, Boas Salossa mempunyai peluang pada menit ke-delapan, tendangan dari dalam kotak penalti Boas masih menyamping tipis di sisi gawangklub asal Thailand tersebut. Satu menit kemudian, Boas dengan kecepatannya berhasil melewati bek Chonburi dan kemudian melepaskan umpan matang kepada Yustinus Pae [...]
16Apr2011 | RIZKI KURNIAWAN | 0 comments | ContinuedMenu Makanan Untuk Hadapi Datang Bulan
Haid atau datang bulan seringkali menganggu aktifitas para wanita. Sakit dan nyeri yang ditimbulkan membuat para wanita tak bisa memaksimalkan kinerjanya. Namun asupan nutrisi yang seimbang dapat mengatasi hal tersebut.
Berikut beberapa menu harian khusus wanita yang bisa membuatnya merasa lebih bugar dan terbebas dari nyeri serta gangguan haid seperti dikutip dari Shine.
Masa haid (Hari 1-5). [...]
mengatur napas penting dlm olahraga
Mengatur pola pernapasan adalah salah satu hal yang penting saat seseorang sedang berolahraga. Karena jika ia menahan napas atau justru bernapas terlalu cepat bisa menimbulkan efek samping.
Pernapasan saat berolahraga tidak hanya membuat seseorang bisa mempertahankan latihan untuk jangka waktu lama, tapi juga membuat seseorang tetap aman selama berolahraga. Selain itu [...]
Faktor terpenting dalam sepak bola
Tentu kita tahu apa itu sepak bola. Sepak bola adalah olahraga yang paling digemari diseluruh dunia, dari anak-anak sampai orang dewasa menyukainya, tapi, apa kita tahu hal-hal apa saja yang terpenting dalam sepak bola? Inilah hasil penjabaran dari sekian banyak hal yang diperlukan dalam bermain sepak bola :
1) Kerjasama : suatu [...]
Kiper Malaysia Buka Rahasia Gagalkan Penalti Firman
Jakarta (ANTARA) – Penjaga gawang Timnas Malaysia Khairul Fahmi Che Mat membuka tabir rahasia keberhasilannya menggagalkan eksekusi penalti Firman Utina pada leg kedua final Piala AFF 2010 pada Rabu lalu.
“Saya memang sudah menyangka Firman Utina akan melakukan tendangan ke arah kiri. Ini karena pelatih Rajagopal sejak semula sudah memberitahu saya bahwa Firman senang melakukan tendangan [...]
Suporter sepak bola semakin dewasa
JAKARTA, KOMPAS.com – Selain menghadirkan atmosfer spektakuler di dalam stadion sepanjang turnamen, kedewasaan suporter menerima kegagalan tim nasional Indonesia dalam meraih gelar Piala AFF 2010 pantas mendapat apresiasi tinggi. Namun, kedewasaan itu tidak diikuti PSSI yang justru bersikap kekanak-kanakan dan gagal melayani gairah meluap para suporter.
Gubernur DKI Jakarta Fauzi Bowo di Jakarta, Kamis (30/12/2010), mengucapkan [...]
Jadwal pertandingan piala ASIA 2011
Jadwal pertandingan Piala Asia 2011 di Qatar pada 7-29 Januari:
Grup A: Qatar, Kuwait, China, Uzbekistan
Grup B: Arab Saudi, Suriah, Jordania, Jepang
Grup C: Korea Selatan, India, Bahrain, Australia
Grup D: Irak, Korea Utara, UEA, Iran
Dua tim teratas dari masing-masing grup maju ke babak sistem gugur setelah pertandingan round-robin.
7 Januari: Qatar v Uzbekistan
8 Januari: Kuwait v China
9 Januari: [...]
